<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>La Quadra</title>
	<atom:link href="http://www.laquadra.com/blog/?feed=rss2" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.laquadra.com/blog</link>
	<description>... el seu blog obert a tothom !!!</description>
	<lastBuildDate>Mon, 14 May 2012 17:13:56 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3</generator>
		<item>
		<title>Colla Sardanista Capdestany</title>
		<link>http://www.laquadra.com/blog/?p=290</link>
		<comments>http://www.laquadra.com/blog/?p=290#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 May 2012 17:13:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>laquadra</dc:creator>
				<category><![CDATA[Esdeveniments]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.laquadra.com/blog/?p=290</guid>
		<description><![CDATA[Avui dilluns 14 de maig ha vingut a dinar la Colla Sardanista Capdestany de Cabestany. Tot un orgull comptar amb la vostra presència. Gràcies per sempre i fins aviat !!!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;">Avui dilluns 14 de maig ha vingut a dinar la Colla Sardanista Capdestany de Cabestany.</p>
<p style="text-align: center;">Tot un orgull comptar amb la vostra presència.</p>
<p style="text-align: center;">Gràcies per sempre i fins aviat !!!<a href="http://www.laquadra.com/blog/wp-content/uploads/2012/05/capdestany-sardanista-p.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-291" title="capdestany--sardanista-p" src="http://www.laquadra.com/blog/wp-content/uploads/2012/05/capdestany-sardanista-p.jpg" alt="" width="900" height="675" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.laquadra.com/blog/?feed=rss2&#038;p=290</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>MENU DE PRIMAVERA 2012</title>
		<link>http://www.laquadra.com/blog/?p=286</link>
		<comments>http://www.laquadra.com/blog/?p=286#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Mar 2012 20:51:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>laquadra</dc:creator>
				<category><![CDATA[Esdeveniments]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.laquadra.com/blog/?p=286</guid>
		<description><![CDATA[AQUÍ TENIU EL NOSTRE MENÚ DE PRIMAVERA, BON PROFIT !!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><em>AQUÍ TENIU EL NOSTRE MENÚ DE PRIMAVERA, BON PROFIT !!</em></strong></p>
<p><a href="http://www.laquadra.com/blog/wp-content/uploads/2012/03/menu-primavera-2012-ca.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-287" title="menu-primavera-2012-ca" src="http://www.laquadra.com/blog/wp-content/uploads/2012/03/menu-primavera-2012-ca.jpg" alt="" width="477" height="621" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.laquadra.com/blog/?feed=rss2&#038;p=286</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Escapada Sant Valentí</title>
		<link>http://www.laquadra.com/blog/?p=283</link>
		<comments>http://www.laquadra.com/blog/?p=283#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 10 Feb 2012 17:08:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>laquadra</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allotjament]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.laquadra.com/blog/?p=283</guid>
		<description><![CDATA[]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.laquadra.com/blog/wp-content/uploads/2012/02/escapada-sant-valenti1.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-284" title="escapada-sant-valenti" src="http://www.laquadra.com/blog/wp-content/uploads/2012/02/escapada-sant-valenti1.jpg" alt="" width="412" height="576" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.laquadra.com/blog/?feed=rss2&#038;p=283</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>MENÚ DE SANT VALENTÍ</title>
		<link>http://www.laquadra.com/blog/?p=271</link>
		<comments>http://www.laquadra.com/blog/?p=271#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 10 Feb 2012 11:20:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>laquadra</dc:creator>
				<category><![CDATA[Esdeveniments]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.laquadra.com/blog/?p=271</guid>
		<description><![CDATA[]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.laquadra.com/blog/wp-content/uploads/2012/02/menu-sant-valenti.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-272" title="menu-sant-valenti" src="http://www.laquadra.com/blog/wp-content/uploads/2012/02/menu-sant-valenti.jpg" alt="AQUÍ TENIU EL NOSTRE MENÚ DE SANT VALENTÍ ,ESPEREM QUE US AGRADI !" width="417" height="581" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.laquadra.com/blog/?feed=rss2&#038;p=271</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>MENU D&#8217;HIVERN</title>
		<link>http://www.laquadra.com/blog/?p=266</link>
		<comments>http://www.laquadra.com/blog/?p=266#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 11 Jan 2012 14:43:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>laquadra</dc:creator>
				<category><![CDATA[Esdeveniments]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.laquadra.com/blog/?p=266</guid>
		<description><![CDATA[]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.laquadra.com/blog/wp-content/uploads/2012/01/menu-hivern-2011.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-267" title="menu-hivern-2011" src="http://www.laquadra.com/blog/wp-content/uploads/2012/01/menu-hivern-2011.jpg" alt="" width="435" height="624" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.laquadra.com/blog/?feed=rss2&#038;p=266</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Menú de Cap d´Any</title>
		<link>http://www.laquadra.com/blog/?p=253</link>
		<comments>http://www.laquadra.com/blog/?p=253#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 29 Dec 2011 11:15:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>laquadra</dc:creator>
				<category><![CDATA[Agenda - activitats]]></category>
		<category><![CDATA[Esdeveniments]]></category>
		<category><![CDATA[Gastronomia]]></category>
		<category><![CDATA[Restaurant]]></category>
		<category><![CDATA[festes]]></category>
		<category><![CDATA[menu]]></category>
		<category><![CDATA[nadal]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.laquadra.com/blog/?p=253</guid>
		<description><![CDATA[Benvolguts Clients i Amics, ens complau compartir amb vosaltres el nostre menú d&#8217;enguany &#160; &#160; Esperem que us agradi,&#8230; encara que us hem d&#8217;informar que ja no queden places ! ! !]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;">Benvolguts Clients i Amics,</p>
<p style="text-align: center;">ens complau compartir amb vosaltres el nostre menú d&#8217;enguany</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.laquadra.com/blog/wp-content/uploads/2011/12/menu-cap-d-any-2011.jpg"><img class="size-full wp-image-254 aligncenter" title="MENU DE CAP D'ANY" src="http://www.laquadra.com/blog/wp-content/uploads/2011/12/menu-cap-d-any-2011.jpg" alt="" width="430" height="585" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;">Esperem que us agradi,&#8230;</p>
<p style="text-align: center;">encara que us hem d&#8217;informar que ja no queden places ! ! !</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.laquadra.com/blog/?feed=rss2&#038;p=253</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bones Festes ! ! !</title>
		<link>http://www.laquadra.com/blog/?p=244</link>
		<comments>http://www.laquadra.com/blog/?p=244#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 24 Dec 2011 11:37:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>laquadra</dc:creator>
				<category><![CDATA[Agenda - activitats]]></category>
		<category><![CDATA[Esdeveniments]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.laquadra.com/blog/?p=244</guid>
		<description><![CDATA[]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.laquadra.com/blog/wp-content/uploads/2011/12/nadala-2011.jpg"><img class="size-full wp-image-245 aligncenter" title="Nadala - La Quadra" src="http://www.laquadra.com/blog/wp-content/uploads/2011/12/nadala-2011.jpg" alt="" width="403" height="565" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.laquadra.com/blog/?feed=rss2&#038;p=244</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Proposta del Menú de Nadal</title>
		<link>http://www.laquadra.com/blog/?p=237</link>
		<comments>http://www.laquadra.com/blog/?p=237#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 21 Dec 2011 12:02:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>laquadra</dc:creator>
				<category><![CDATA[Esdeveniments]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.laquadra.com/blog/?p=237</guid>
		<description><![CDATA[Aquest és el Menú que oferim aquest Nadal, una proposta que us volem fer arribar per si de cas fos que no volguéssiu cuinar i us vingués de gust gaudir d&#8217;un àpat com cal.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;">Aquest és el Menú que oferim aquest Nadal,</p>
<p style="text-align: center;">una proposta que us volem fer arribar</p>
<p style="text-align: center;">per si de cas fos que no volguéssiu cuinar</p>
<p style="text-align: center;">i us vingués de gust gaudir d&#8217;un àpat com cal.</p>
<p style="text-align: center;"><a rel="shadowbox" href="http://www.laquadra.com/blog/wp-content/uploads/2011/12/menu-nadal-2011-nadal.jpg" ><img class="alignnone size-full wp-image-238" title="Menu de Nadal 2011" src="http://www.laquadra.com/blog/wp-content/uploads/2011/12/menu-nadal-2011-nadal.jpg" alt="" width="416" height="598" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.laquadra.com/blog/?feed=rss2&#038;p=237</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Menú de la Castanya 2011</title>
		<link>http://www.laquadra.com/blog/?p=224</link>
		<comments>http://www.laquadra.com/blog/?p=224#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 25 Oct 2011 19:59:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>laquadra</dc:creator>
				<category><![CDATA[Esdeveniments]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.laquadra.com/blog/?p=224</guid>
		<description><![CDATA[Qui per  Tot Sants no s&#8217;afanya, al damunt li cau una castanya. I per aquestes dates, també el seu menú, esperem en gaudiu. Aquesta és la amanida tèbia de pollastre i bolets  I aquest és el filet de vedella amb salsa al roquefort i castanya No us ve de gust &#8230; ?  En aquest enllaç [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><strong>Qui per  Tot Sants no s&#8217;afanya, al damunt li cau una castanya.</strong></p>
<p style="text-align: center;">I per aquestes dates, també el seu menú, esperem en gaudiu.</p>
<p style="text-align: center;">Aquesta és la amanida tèbia de pollastre i bolets  <img class="size-medium wp-image-225 aligncenter" title="amanida-pollastre-i-bolets" src="http://www.laquadra.com/blog/wp-content/uploads/2011/10/amanida-pollo-bolets-1200x800-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200" /></p>
<p style="text-align: center;">
<p style="text-align: center;">I aquest és el filet de vedella amb salsa al roquefort i castanya</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.laquadra.com/blog/wp-content/uploads/2011/10/filet-vedella-salsa-castanyes-1200x800.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-226" title="filet-vedella-amb-salsa-roquefort-i-castanyes" src="http://www.laquadra.com/blog/wp-content/uploads/2011/10/filet-vedella-salsa-castanyes-1200x800-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200" /></a></p>
<p style="text-align: center;">
<p style="text-align: center;">No us ve de gust &#8230; ?  <img src='http://www.laquadra.com/blog/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p style="text-align: center;">
<p style="text-align: center;">En aquest enllaç podreu accedir al programa de la</p>
<p style="text-align: center;">9 ena.  fira de la castanya de Maçanet de Cabrenys</p>
<p style="text-align: center;">
<p style="text-align: center;">La Quadra és un dels establiments que ofereix un menú especial</p>
<p style="text-align: center;">i hi participa oferint també un regal de 2 àpats</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.facebook.com/event.php?eid=220116041389030" target="_blank">http://www.facebook.com/event.php?eid=220116041389030</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.laquadra.com/blog/?feed=rss2&#038;p=224</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>MASDH6 Nissan European Cup &amp; Open d&#8217;Espanya 2011- Maçanet de Cabrenys</title>
		<link>http://www.laquadra.com/blog/?p=216</link>
		<comments>http://www.laquadra.com/blog/?p=216#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 21 Apr 2011 10:59:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>laquadra</dc:creator>
				<category><![CDATA[Esdeveniments]]></category>
		<category><![CDATA[Esports]]></category>
		<category><![CDATA[activitats]]></category>
		<category><![CDATA[Add new tag]]></category>
		<category><![CDATA[hotel]]></category>
		<category><![CDATA[Maçanet de Cabrenys]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.laquadra.com/blog/?p=216</guid>
		<description><![CDATA[El proppassat diumenge 10 d&#8217;abril es va cel.lebrar la sisena edició del MASDH, aquest any és la primera seu de la Nissan European Cup i la tercera del Open D&#8217;Espanya de descens amb BTT Bernat Guàrdia (MASSI) va vèncer amb un temps de 2:26.933, campionat on es consolida el liderat de la classificació. En categoría [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.laquadra.com/blog/wp-content/uploads/2011/04/peu-pagNissan-2011-1.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-219" title="peu pagNissan 2011 (1)" src="http://www.laquadra.com/blog/wp-content/uploads/2011/04/peu-pagNissan-2011-1-300x114.jpg" alt="" width="300" height="114" /></a></p>
<p>El proppassat diumenge 10 d&#8217;abril es va cel.lebrar la sisena edició del MASDH, aquest any és la primera seu de la Nissan European Cup i la tercera del Open D&#8217;Espanya de descens amb BTT<br />
Bernat Guàrdia (MASSI) va vèncer amb un temps de 2:26.933, campionat on es consolida el liderat de la classificació. En categoría Élit el segon lloc, va ésser per Cédric Gracia (CG RACING BRIGADE) 2:28.557; i tercer, Ivan Oulego, amb un temps de 2:28.712. En la categoría femenina, la francesa Floriane Pugin (SCOTT-11) Va fer-se amb la victòria amb un registre de 2:49.346, per davant de la Suïssa Emilie Siegenthaler (SCOTT-11) i de la corredora escalenca Vicky Hernández (AMBISIST) 3:11.300</p>
<p>Amb un<span style="text-decoration: underline;"> total de 311 corredors inscrits procedents de 11 països europeus</span>, la MASDH6 es consolida a nivell europeu i espanyol com un circuit de referència en la modalitat de descens amb BTT. La cursa de Maçanet de Cabrenys -juntament amb Vigo- un dels dos únics circuits internacionals de l&#8217;Estat, suposa per a molts corredors una oportunitat immillorable de mesurar-se als millors del món.</p>
<p>El circuit de 2,25 km i un desnivell de gairebé 300 metres va atraure una nombrossa expectació de visitants</p>
<p>La MASDH 6 és organitzada pel Club BTT els Senglanassos i la col.laboració de La Tribu en BTT de Forallac, Camí Calent Català de Céret i Esport Ciclista de Figueres</p>
<p>Totes les classificacions: <a href="http://www.tonimonterde.com/" target="_blank">www.tonimonterde.com</a></p>
<p>Totes les fotografíes: <a href="http://www.fotosport.org/" target="_blank">www.fotosport.org </a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.laquadra.com/blog/?feed=rss2&#038;p=216</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

